终南山修真生活营
中国式摔跤技术动作----抱腿 （李宝如先生和学生演练示范）548
抱腿 抱单腿摔： 我上步下蹲，左手入对方裆内。右手至其左腿外侧（图）
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中国式摔跤技术动作----抱腿 （李宝如先生和学生演练示范）548
抱腿 抱单腿摔： 我上步下蹲，左手入对方裆内。右手至其左腿外侧（图）
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我左肩触对方左大腿上部，双手抱紧，低头弓腰，使其后倒。
